20年目の救急救命士が、医療・救急・防災の『本当に役立つ知識』をお届けします。
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「40℃近い熱が出た。このまま様子を見ても大丈夫？」 「子どもが急に高熱を出した…
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【息苦しい・呼吸が苦しい】救急車を呼ぶ基準は？危険な呼吸困難の見分け方を救急救命士が解説
「急に息が苦しくなった」 「胸が苦しくて、うまく息が吸えない」 「ゼーゼーしてい…
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【めまい】救急車を呼ぶ基準は？危険な症状の見分け方と受診の目安を救急救命士が解説
「急に目の前がぐるぐる回り始めた」 「立ち上がるとフワフワして真っすぐ歩けない」…
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【腹痛】救急車を呼ぶ基準は？危険な腹痛の見分け方と受診の目安｜命に関わる腹痛のサインを救急救命士が解説
「ただの腹痛」と思っていませんか？ 「急にお腹が痛くなったけど、少し休めば治るだ…
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【台風で停電したらどうする？】事前準備・停電中・復旧後にやるべきことを救急救命士・防災士が解説
はじめに 「台風が近づいているけれど、停電したら何をすればいいの？」 「停電中に…
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【台風対策完全ガイド】接近前・直撃時・通過後にやるべきことと避難の判断基準を防災士が解説
「台風が近づいているけれど、何を準備すればいいの？」 「避難するべきか、自宅にい…
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【手足口病】病院へ行くべき症状とは？救急車を呼ぶ危険なサインと大人・子どもの対処法
「子どもの手や足に水ぶくれができている……」 「口の中が痛くて何も食べられない」…
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【頭痛で救急車を呼ぶ基準】危険な頭痛の見分け方｜脳卒中・くも膜下出血のサインとは？
「突然、経験したことのない激しい頭痛がした」 「頭痛くらいで救急車を呼んでも大丈…
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【胸の痛み】救急車を呼ぶ基準は？命に関わる危険な胸痛の見分け方
「突然、胸が締め付けられるように痛む」「この胸の違和感、救急車を呼ぶべき？」 胸…
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下血とは？血便や黒い便の原因、救急車を呼ぶべき危険なサインを救急救命士が解説
はじめに 「トイレに行ったら便器が真っ赤になった」 「黒い便が出たけど様子を見て…
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【救急救命士が選ぶ】熱中症対策グッズ10選｜救急搬送を防ぐために本当に役立つアイテム
はじめに 夏になるとニュースで毎日のように耳にする「熱中症」。 総務省消防庁の統…
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防災士・救急救命士が本気で選ぶ防災グッズ10選【2026年版】
地震、豪雨、台風、停電、大雪――。 日本に住んでいる以上、「災害はいつか来るもの…
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【保存版】SpO₂（サチュレーション）とは？救急隊が現場で見る酸素投与の判断基準｜国家試験・現場対応に役立つ完全ガイド
「SpO₂が95％だから安心？」その判断、現場では危険かもしれません。 救急現場…
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その汗、本当に安全？救急隊が見る“危険な熱中症”のサインと正しい対応
夏になると毎年のように増加する「熱中症」。 しかし実際には、 こうした判断の遅れ…
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救急隊員が「ヤバい」と思う主訴ランキング
現場で見逃してはいけない危険な症状 救急現場では、毎日さまざまな症状の傷病者と接…
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救急救命士国家試験に受かっても現場では役に立たない？新人救命士のリアル
「国家試験に合格した。これで救急救命士として現場に出られる。」 多くの人がそう思…
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救急隊員が現場で痛感する「自分の弱点」と向き合う話
救急活動に従事していると、誰もが必ず一度はぶつかる感覚がある。 「自分はまだまだ…
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【保存版】酸塩基平衡の基礎｜血液ガスが読めるようになる最短ルート（救急隊向け）
「血ガスは苦手」「アシドーシス／アルカローシスは分かるけど、結局どう読めばいい？…
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CO₂ナルコーシスは“病名”ではない。救急隊が見抜くべきは「換気が足りない」というサイン現場判断で学ぶ高CO₂血症
はじめに：CO₂ナルコーシスは「最後に現れる赤信号」 CO₂ナルコーシス（高CO…
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#7119と119の違い｜迷ったときの正しい使い分けを救急隊目線で解説
結論：迷ったら#7119、明らかに緊急なら119 まず結論からです。 この使い分…